# Yhdessä kohti osallisuutta ja toimijuutta – yhteisöllinen ryhmätoiminta hyvinvoinnin tukena

> Artikkeli kuvaa, miten osallisuuden kokemusta ja toimijuutta voidaan vahvistaa ryhmätoiminnalla.

## Osallisuus hyvinvoinnin edistämisessä
Osallisuus on keskeinen hyvinvoinnin osatekijä ja hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen (HYTE) ytimessä. HYTE-työllä vahvistetaan ihmisten hyvinvointia, terveyttä, osallisuutta sekä työ- ja toimintakykyä. Osallisuus on moniulotteinen käsite, joka ei tarkoita vain palveluihin osallistumista, vaan liittyy ihmisen kokemukseen asemastaan, mahdollisuuksistaan ja vaikutusmahdollisuuksistaan omassa elämässään ja yhteiskunnassa.

## Osallisuuden kokemuksen rakentuminen
Osallisuus on sateenvarjokäsite, joka kattaa kaiken aktiivisesta kansalaisuudesta kuulumisen ja merkityksellisyyden kokemuksiin. Osallisuuden kokemus rakentuu neljästä tekijästä:
*   **Kuuluminen:** Tunne siitä, että kuuluu itselle tärkeään ryhmään tai yhteisöön.
*   **Merkityksellisyys:** Kokemus siitä, että oma arki ja tekeminen ovat mielekkäitä.
*   **Hallittavuus:** Mahdollisuus tavoitella tärkeitä asioita ja vaikuttaa omaan elämään.
*   **Osallistuminen:** Mahdollisuus olla mukana yhteisessä toiminnassa ja vaikuttaa elinympäristöön.

Heikompi osallisuus on yhteydessä yksinäisyyteen, heikompaan terveyteen, työttömyyteen ja taloudellisiin vaikeuksiin. Siksi osallisuuden vahvistaminen on keskeinen keino ehkäistä eriarvoisuutta ja syrjäytymistä.

## Toimijuus dynaamisena prosessina
Osallisuutta voidaan syventää tarkastelemalla sitä toimijuuden kautta. Toimijuus on ihmisen mahdollisuus toimia, vaikuttaa ja tehdä valintoja. Se ei ole pysyvä ominaisuus, vaan dynaaminen prosessi, joka muovautuu vuorovaikutuksessa muiden ihmisten, yhteisöjen ja rakenteiden kanssa. Toimijuus rakentuu haluamisen, osaamisen, kykenemisen, velvoitteiden, tunteiden ja mahdollisuuksien ulottuvuuksista.

## Yksissä tuumin -toiminta
Savonia-ammattikorkeakoulu on mukana *Yhdessä osalliseksi – Mieliteko 2.0* -hankkeessa, joka edistää 16–64-vuotiaiden pohjoissavolaisten työ- ja toimintakykyä. Hankkeen *Yksissä tuumin* -toimenpiteessä toteutetaan yhteisöllistä ryhmätoimintaa yhdessä Humak-ammattikorkeakoulun kanssa.

Ryhmätoiminnan periaatteita ovat:
*   **Osallistujien lähtökohdat:** Toiminta alkaa osallistujien omista toiveista ja tarpeista.
*   **Arvostava kohtaaminen:** Rakennetaan turvallista ja luottamuksellista ilmapiiriä, jossa jokainen tulee kuulluksi ja hyväksytyksi.
*   **Voimavarakeskeisyys:** Nostetaan esiin osallistujien vahvuuksia ja osaamista pystyvyyden tunteen vahvistamiseksi.
*   **Tulevaisuussuuntautuneisuus:** Tuetaan tavoitteiden hahmottamista ja myönteisten tulevaisuuden vaihtoehtojen näkemistä.
*   **Toiminnallisuus ja luovuus:** Hyödynnetään luovia ja leikillisiä menetelmiä, jotka tasoittavat vuorovaikutusta ja auttavat käsittelemään kokemuksia.

## Lähteet
*   Isola A-M. ym. 2017. *Mitä osallisuus on? Osallisuuden viitekehystä rakentamassa.* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos.
*   Jyrkämä, J. 2008. *Toimijuus, ikääntyminen ja arkielämä – hahmottelua teoreettis-metodologiseksi viitekehykseksi.* Gerontologia 22 (4).
*   Leemann, L. ym. 2022. *Osallisuuden kokemus aikuisväestössä.* Teoksessa: Suomalaisten hyvinvointi 2022. THL.
*   Mäntyneva, P. H. 2019. *Toimijuuden vahvistumisen edellytykset kuntouttavassa työtoiminnassa.* Sosiaalipedagogiikka, 20.
*   Nivala, E. & Ryynänen, S. 2013. *Kohti sosiaalipedagogista osallisuuden ideaalia.* Sosiaalipedagogiikka, 14.
*   Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) 2023a, 2023b, 2024a, 2024b, 2025. (Verkkojulkaisut ja oppaat).