# Kansainvälistä näkökulmaa terveyden edistämiseen – Nuorten sosiaalinen ahdistuneisuus nousussa

> Nuorten sosiaalinen ahdistuneisuus on kasvava ilmiö Suomessa. Myös kouluterveyskyselyn (2023) mukaan nuorten kokemat mielenterveyshaasteet olivat lisääntyneet viime vuosina.

## Nuorten mielenterveyden haasteet Suomessa

Nuorten sosiaalinen ahdistuneisuus on kasvava ilmiö Suomessa. Kouluterveyskyselyn (2023) mukaan nuorten kokemat mielenterveyshaasteet ovat lisääntyneet merkittävästi viime vuosina. Kyselyssä kohtalaista tai vaikeaa ahdistuneisuutta oli kokenut lukion opiskelijoista 21,1 % ja perusopetuksen 8. ja 9.-luokkalaisista 21,4 %. Vuonna 2017 vastaavat luvut olivat 12,6 % (lukio) ja 12,2 % (perusopetus).

Korkeakouluopiskelijoiden osalta KOTT-tutkimus (2021) osoittaa, että 13,2 %:lla on todettu ahdistuneisuushäiriö. Psyykkistä kuormittuneisuutta kuvaavassa GHQ-12-kyselyssä yli kolme pistettä sai 56,2 % vastaajista, kun vuonna 2016 vastaava luku oli 29,4 %.

Mielenterveyden haasteet alkavat usein satunnaisena ahdistuksena sosiaalisissa tilanteissa, joka kumpuaa pelosta tulla häpeällisesti arvioiduksi. Hoitamattomana tämä voi johtaa tilanteiden välttelyyn, eristäytymiseen ja yksinäisyyden kasvuun.

## Kansainvälinen intensiivikurssi Belgiassa

Savonia-ammattikorkeakoulun seitsemän terveydenhoitajaopiskelijaa osallistui 26.1.–3.2.2023 Belgiassa Artevelden ammattikorkeakoulussa järjestettyyn *Blended Intensive Programme in Interdisciplinary Health Promotion* -kurssiin.

Kurssin tavoitteena oli valita ajankohtainen kansanterveysongelma ja suunnitella sille interventio hyödyntäen *Intervention Mapping* -työkalua. Työskentely tapahtui kansainvälisissä ja moniammatillisissa ryhmissä yhdessä virolaisten, unkarilaisten ja belgialaisten opiskelijoiden kanssa. Suunnittelun tukena käytettiin teosta *Planning Health Promotion Programs – An Intervention Mapping Approach* (Bartholomew Eldredge ym. 2016).

## Interventio nuorten sosiaaliseen ahdistukseen

Ryhmä ideoi sovelluksen, jonka tarkoituksena on helpottaa nuorten sosiaalista ahdistusta ja avun hakemista. Sovellus olisi saavutettavissa QR-koodien kautta, joita sijoitettaisiin nuorten suosimiin tiloihin.

Sovelluksen keskiössä on kuusi asteittain etenevää tehtävää, joiden tavoitteena on madaltaa kynnystä kohdata sosiaalisia tilanteita. Tehtävien suorittamisesta saa palautetta, ja sovelluksen kautta on mahdollista saada suora yhteys kouluterveydenhoitajaan, kuraattoriin tai koulupsykologiin. Koska nuoret viettävät paljon aikaa puhelimillaan, sovelluspohjainen interventio tarjoaa luontevan ja helposti lähestyttävän tavan tukea mielenterveyttä.

## Terveydenhoitajan osaaminen ja kehittävä työote

Terveydenhoitajan työssä korostuvat yksilön ja yhteisön terveyden edistäminen, yhteistyö- ja verkostoitumistaidot sekä näyttöön perustuvan tiedon soveltaminen. Kansainvälinen intensiivikurssi tarjosi opiskelijoille välineitä interventioiden kehittämiseen, harjaannutti englanninkielistä viestintää ja antoi uusia näkökulmia kansanterveysongelmien ehkäisyyn.

## Kirjoittajat

*   **Christa Saarinen**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia AMK
*   **Maija Parviainen**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia AMK
*   **Sanni Kittilä**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia AMK
*   **Siiri Lahtinen**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia AMK
*   **Pauliina Rissanen**, TtM lehtori, Savonia AMK

## Lähteet

*   Bartholomew Eldredge, L. Kay, Markham, Christine M., Ruiter, Robert A.C., Fernández, Maria E., Kok, Gerjo & Parcel, Guy S. 2016. *Planning Health Promotion Programs – An Intervention Mapping Tool*. 4. painos. San Fransisco: Jossey-Bass.
*   Haarala, Päivi 2022. *Terveydenhoitajan ammatilliset osaamisvaatimukset*. Metropolia Ammattikorkeakoulun julkaisuja.
*   Kouluterveyskysely 2023. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL 2023.
*   KOTT-tutkimus 2021. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL, Kansaneläkelaitos Kela 2021.
*   KOTT-tutkimus 2016. Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö YTHS 2016.
*   Rovasalo, Aki 2022. *Sosiaalisten tilanteiden pelko*. Verkkojulkaisu. Duodecim Terveyskirjasto.