# MIOLI-tutkimushankkeessa koulutettiin opiskelijoita tutkimuksen ja liikuntatapahtuman järjestämisestä

> MIOLI-tutkimushankkeessa koulutettiin Savonia-ammattikorkeakoulun ja Itä-Suomen yliopiston opiskelijoita toimimaan tutkimusavustajina ja liikuntatapahtumien ohjaajina.

## Koulutuspäivän toteutus
MIOLI-tutkimushankkeen käytännön toteutus eteni 24.4.2024, kun tutkimusryhmän jäsenet Marja Äijö, Mika Venojärvi ja Saijamari Hiltunen kouluttivat fysioterapeutti- sekä liikuntalääketieteen ja terveysliikunnan opiskelijoita. Koulutuksessa käytiin läpi tutkimusasetelma ja esiteltiin tutkimusryhmän jäsenet, mukaan lukien etäyhteydellä osallistuneet Merja Rantakokko ja Heikki Tikkanen.

## Ensiapuvalmiudet ja turvallisuus
Koulutuspäivän alussa ensihoitajaopiskelijat kerrasivat hätäensiavun perusteet, 112-sovelluksen käytön sekä nyrjähdysten ja haavojen sidontaa. Samalla esiteltiin Savonian Wellness Centerille laadittu ensiapuopas. MIOLI-tapahtumissa toimijoilla on jatkossa ensiapuvalmius ja ensiapulaukut mukana sauvakävelyohjauksissa.

## Sauvakävely ja liikunnan ohjaus
Fysioterapiaopettajan johdolla kerrattiin sauvakävelyharjoittelun tekniikoita sekä alku- ja loppuverryttelyitä. Opiskelijat tutustuivat tapahtumien ulkoreitteihin, joiden turvallisuus varmistetaan ennakkoon. Lisäksi harjoiteltiin:
*   Hengitysharjoitusten ohjaamista (erityisesti astma- ja keuhkoahtaumatautipotilaille).
*   Lihasvoima- ja tasapainoharjoituksia.
*   Terveysneuvontamateriaalin hyödyntämistä (aiheina mm. hengityselinsairaudet, ravitsemus, tupakoinnin lopettaminen ja mielenhyvinvointi).

## Tutkimusprotokolla ja mittaukset
Iltapäivällä keskityttiin tutkimusprotokollan läpikäyntiin, kyselylomakkeisiin tutustumiseen sekä toimintakykytestien, kuten istumasta ylösnousu -testin, pituuden ja verenpaineen mittaamisen, harjoitteluun.

## Lisätiedot ja yhteistyökumppanit
Kevään 2024 liikuntatapahtumien aikataulut ja ilmoittautumisohjeet löytyvät [Kuopion Seudun Hengitysyhdistyksen Tapahtumakalenterista](https://www.hengitysyhdistys.fi/kuopio/).

**Tutkimuksen rahoittajat:**
*   OLVI-säätiö
*   Kuopion Seudun Hengityssäätiö

**Yhteistyökumppanit:**
*   Savonia-ammattikorkeakoulu
*   Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitos
*   Itä-Suomen yliopisto
*   Kuopion seudun Hengitysyhdistys
*   Jyväskylän yliopisto

**Kirjoittajat:**
*   Saijamari Hiltunen, TtM, fysioterapeutti, AmO, fysioterapian lehtori, Savonia-ammattikorkeakoulu
*   Mika Venojärvi, sauvakävelyn tutkija
*   Marja Äijö, TtT gerontologian ja kuntoutuksen yliopettaja, Savonia-ammattikorkeakoulu
*   Pirjo Komulainen, FT, tutkija, Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitos (KuLTu)