# Olympiakomitea ja korkeakoulut jakavat yhteiset liikkumisen tavoitteet - Savonia-AMK

> Olympiakomitea ja korkeakoulut jakavat yhteiset liikkumisen tavoitteet.

## Liikunta strategisena hyvinvointitekijänä
Liikunta ei ole vain vapaa-ajan harrastus, vaan strateginen hyvinvointitekijä. Ammattikorkeakouluilla on etusijan paikka olla edelläkävijöitä Olympiakomitean vision toteuttamisessa tuomalla liikettä opiskelijoiden ja henkilöstön arkeen.

Osana Moves-toimintaa Wellness Center osallistuu aktiivisesti Liikkujan polku -verkoston toimintaan. Liikkujan polku -verkosto on avoin kohtaamispaikka kaikille, jotka haluavat lisätä liikettä. Verkosto tuottaa käytännön ratkaisuja ja vaikuttaa liikkumisen edellytyksiin, jotta mahdollisimman moni liikkuisi itselleen sopivilla tavoilla ja voisi hyvin.

## Vaikuttamisen pelikirja ja tavoitteet
Seuraavalla vaikuttamisklinikalla marraskuussa keskustellaan yhdessä liikunta- ja urheiluväen yhteisistä eduskuntavaalitavoitteista. Materiaalina keskustelulle toimii Liikuntayhteisön vaikuttamisen pelikirja, joka antaa tukea liikuntapäättäjille ja -toimijoille.

Vaikuttamisen pelikirja korostaa seuraavia tavoitteita:
* Suomi liikkeelle -ohjelman toimeenpano myös korkeakouluissa.
* Liikunta osaksi arkea: tunti lisää liikettä jokaiseen päivään.
* Liikkuvat-kokonaisuuden vahvistaminen, erityisesti Liikukva opiskelu -ohjelma.
* Liikuntaosaamisen kehittäminen kasvatus- ja sote-alalla.
* Työhyvinvoinnin tukeminen liikkumisen keinoin.

## Liikunnan edistäminen Savoniassa
Savoniassa on kehitetty liikunnallinen toimintakulttuuri, jossa taukoliikunta ja aktiiviset oppimisympäristöt ovat osa arkea. Tarjoamme matalan kynnyksen liikuntapalveluja kampuksilla ja lähialueella sekä mahdollistamme maksuttoman liikuntaneuvonnan. Lisäksi Savonialla on vahva yhteistyö Kuopion alueen Urheiluakatemian kanssa.

Liikunnan edistäminen parantaa opiskelukykyä, vähentää stressiä ja tukee työssäjaksamista. Vision toteuttamiseksi Savonian tulee seurata liikunnan lisäämisen mittareita (nykytilan arviointi ja tuloskortti) aktiivisesti.

## Opiskelijoiden toimintakyky ja kokonaisturvallisuus
Opiskelijoiden Liikuntaliitto (OLL) on korostanut, että fyysinen toimintakyky on kriittinen osa kansallista kokonaisturvallisuutta. Liikkumattomuus heikentää opiskelukykyä, mielenterveyttä, työkykyä ja kriisinkestävyyttä.

Tilannekuva on huolestuttava: lähes 50 % opiskelijoista ei liiku riittävästi ja istumista kertyy jopa 10,5 tuntia päivässä (THL 2024). OLL suosittelee seuraavia toimenpiteitä:
* Liikuntapalvelut osaksi kampusarkea
* Liikkumismahdollisuudet kampusympäristöön
* Pysyvä rahoitus ja strateginen johtaminen, ei vain hankkeita

Savonia Moves -työryhmän tavoitteena lukuvuodelle 2026–2027 on kirkastaa liikunnan edistämisen johtamisen ja vaikuttamisen väyliä.

***

**Kirjoittaja:**
Salla Lommi, Wellness Centerin Savonian palvelukoordinaattori, Moves-toimintaryhmän koordinoija, NEXT VET-hankkeen projektipäällikkö

**Lähteet:**
* Liikkujan polku -verkosto. [Verkkosivut](https://www.olympiakomitea.fi/tietoa-meista/verkostot/liikkujan-polku-verkosto/)
* 2024. Liikuntayhteisön vaikuttamisen pelikirja. [PDF](https://olympiakomitea.kuvat.fi/kuvat/Materiaalipankki/P%C3%A4%C3%A4tt%C3%A4jille/Liikuntayhteis%C3%B6n+vaikuttamisen+pelikirja+2024.pdf)
* 2025. Savonia Moves. [Santran sivut](https://amksavonia.sharepoint.com/sites/santra-henkilostoasiat/SitePages/Miten-Savonia-tauottaa-istumista-ja-liikkuu-.aspx)
* 2025. Liittokokous (OLL). Kannanotto: Opiskelijoiden toimintakyky on osa kokonaisturvallisuutta – liikkumisen mahdollisuudet turvattava. [Verkkosivut](https://www.oll.fi/uutisarkisto/kannanotto-liittokokous-2026/)