# Opiskelijakyselyn perusteella keskittymisvaikeudet ovat opiskelukykyä eniten haastava tekijä - Savonia-AMK

> Opiskeluhyvinvointitapahtumassa toteutetun kyselyn perusteella keskittymisvaikeudet haastavat opiskelukykyä.

## Opiskelukyvyn merkitys
Opiskelukyky on opiskelijan työkykyä. Se vaikuttaa opintojen sujumiseen, tuloksiin sekä opiskelijan ja yhteisön hyvinvointiin. Osana *Tulevaisuuden työkyky* -hankkeen aloitusta ja tiedonhankintaa toteutimme amk-opiskelijoille kohdennetun tiiviin kyselyn opiskelukykyyn vaikuttavista tekijöistä.

## Kyselyn toteutus
Kysely toteutettiin syksyllä 2023 Savonian opiskeluhyvinvointitapahtumassa sekä korkeakoulukuraattorin PopUp-palvelupisteessä. Vastaaminen tapahtui verkkopohjaisella Forms-työkalulla.

Kysely rajattiin kahteen teemaan:
1. Mitkä tekijät haastavat opiskelukykyäsi ja opintojesi etenemistä?
2. Mitkä tekijät tukevat tai tukisivat opiskelukykyäsi ja opintojesi etenemistä?

Kyselyyn vastasi 80 amk-opiskelijaa. Otos on sattumanvarainen, ei edustava, ja tuloksia käytetään hankkeen toiminnan suunnittelun tukena.

## Keskeiset tulokset
### Opiskelukykyä haastavat tekijät
Kyselyn perusteella kolme eniten opiskelukykyä ja opintojen etenemistä haastavaa tekijää ovat:
1. Keskittymisvaikeudet
2. Jaksamisen haasteet
3. Uniongelmat

### Opiskelukykyä edistävät tekijät
Kolme opiskelukykyä ja opintojen etenemistä eniten tukevaa tekijää ovat:
1. Lähiopetuksena tarjottava koulutus
2. Stressinhallintataidot
3. Hyvinvointi- ja terveyspalvelujen saatavuus

## Johtopäätökset ja pedagogiset ratkaisut
Elämme ajassa, joka ei tue keskittymistä, vaan altistaa aivot jatkuvalle kuormitukselle. Tulevaisuudessa pärjäävät ne, jotka kykenevät pitämään kuormituksen tasapainossa.

Ammattikorkeakouluissa opiskelukykyä voidaan tukea:
* Tarjoamalla selkeästi rajattuja oppimisympäristöjä.
* Käyttämällä hyvin pilkottuja tehtävänantoja, jotka tukevat kriittistä ajattelua ja syvää asiantuntijuutta.
* Edistämällä yhteisöön kiinnittymistä ja turvallista oppimisympäristöä.
* Tarjoamalla työkaluja kuormituksen hallintaan ja omien opiskelutaitojen kehittämiseen.

## Tulevaisuuden työkyky -hanke
Savonia-ammattikorkeakoulu on osatoteuttajana *Tulevaisuuden työkyky* -hankkeessa, jota rahoittaa Euroopan sosiaalirahasto. Savonian työpaketti (TP 4) keskittyy hyvinvointia tuottavaan pedagogiikkaan ja saavutettavuuteen. Hankkeen tuloksena syntyy koonti hyvinvointia edistävistä pedagogisista ratkaisuista korkeakouluopettajille.

## Yhteystiedot
* **Pirjo Venhovaara**, koordinoiva ohjausasiantuntija, Tulevaisuuden työkyky -hanke (pirjo.venhovaara@savonia.fi)
* **Meri Tissari**, korkeakoulukuraattori (meri.tissari@savonia.fi)

**Lisätietoja hankkeesta:** [https://pedahyvinvointi.savonia.fi](https://pedahyvinvointi.savonia.fi)