# Oppilaiden tarpeista lähtevä terveysneuvonta tukee hyvinvointia - Savonia-AMK

> Anonyymit oppilaskysymykset paljastivat hyvinvoinnin teemoja ja loivat pohjan oppilaslähtöiselle terveysneuvonnalle.

## Johdanto
Kouluterveydenhuollon tehtävänä on edistää oppilaiden kasvua, kehitystä ja hyvinvointia sekä tarjota heille yksilöllistä terveysneuvontaa. Terveysneuvonnan vaikuttavuus lisääntyy, kun se huomioi lasten ja nuorten yksilölliset tarpeet ja antaa tilaa heidän omille ajatuksilleen ja kokemuksilleen.

Kehittämistyön tarkoituksena oli luoda 5.–6.-luokan oppilaille turvallinen ja oppilaslähtöinen tapa käsitellä elämäntaitoja anonyymien kysymysten avulla. Kysymysten aiheista esille nousivat erityisesti kaverisuhteet, yksinäisyys, rohkeus sekä murrosikään liittyvä pituuskasvu. Tavoitteena oli suunnitella ja toteuttaa oppitunti, joka vastaa oppilaiden omiin kysymyksiin, tukee heidän hyvinvointiaan ja tuottaa pohja vastaavien tuntien suunnitteluun jatkossa.

## Psykososiaaliset teemat ja vertaissuhteet
Oppilaiden esille nostamat aiheet olivat vahvasti psykososiaalisia. Oppilailla heräsi kysymyksiä esimerkiksi syrjivästä käytöksestä tai siitä, miten saada lisää kavereita. Kaverisuhteiden merkitys korostuu murrosiän ikävaiheessa, ja vertaissuhteiden sekä opettajan tuen on todettu vähentävän yksinäisyyden kokemusta.

Rohkeudesta keskusteltaessa oppilaat pohtivat, miten tulla rohkeammaksi ja lähestyä uusia kavereita. Tällaiset taidot liittyvät keskeisesti sosiaaliseen hyvinvointiin ja ovat tärkeä osa koulussa tapahtuvaa terveyden edistämistä.

## Kasvu ja kehitys
Oppitunti osoitti, että vaikka oppilaiden kysymykset liittyivät myös fyysiseen kehitykseen, kuten pituuskasvuun, ne kytkeytyvät laajemmin oman kehittymisen pohtimiseen. Oppilaat tarkastelivat kasvua esimerkiksi siitä näkökulmasta, miten se etenee ja voiko siihen itse vaikuttaa. Murrosikään liittyvät muutokset ovat kokonaisvaltaisia ja sisältävät sekä fyysisiä että sosiaalisia ja emotionaalisia ulottuvuuksia.

## Vuorovaikutus ja ohjaus
Oppitunnin vuorovaikutus rakentui oppilaiden anonyymien kysymysten ympärille, mikä tuki turvallista ja oppilaslähtöistä tilaa. Ohjaustilanteessa korostui terveydenhoitajan kyky luoda avoin ja arvostava ilmapiiri.

Oppilaita aktivoitiin esittämällä jatkokysymyksiä, antamalla tilaa keskustelulle ja liittämällä yksittäiset kysymykset laajempiin ilmiöihin. Tämä vahvisti oppilaiden kokemusta siitä, että heidän ajatuksensa ovat tärkeitä ja että he voivat vaikuttaa tunnin kulkuun. Vuorovaikutteinen työskentely edisti asiakaslähtöistä terveysneuvontaa, jossa hoitajan valmistautuminen ja vuorovaikutusosaaminen ovat keskeisiä osa-alueita ohjauksen onnistumiselle.

## Johtopäätökset
Koulu on keskeinen ympäristö lasten ja nuorten hyvinvoinnin tukemisessa, koska se tavoittaa lähes kaikki ikäluokan lapset. Terveysneuvonta osana koulupäivää lisää oppilaiden motivaatiota henkilökohtaiseen terveystiedon sisäistämiseen.

Oppitunti havainnollisti, että oppilaat haluavat ja uskaltavat keskustella heitä mietityttävistä asioista, kun tilanne on turvallinen ja ohjaaja on helposti lähestyttävä. Samalla terveydenhoitaja voi saada arvokasta tietoa oppilaiden hyvinvoinnista. Tällainen terveysneuvonta tukee kestävän kehityksen (Agenda2030) sosiaalista ulottuvuutta vahvistamalla lasten hyvinvointia, osallisuutta ja yhdenvertaisuutta.

**Kirjoittajat:**
* Venla Vänttilä, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia-ammattikorkeakoulu
* Fatima Moursad, lehtori, Savonia-ammattikorkeakoulu

## Lähteet
* Golsäter, M., Sidenvall, B.. Lingfors & H. Enskär K. 2011. Adolescents’ and school nurses’ perceptions of using a health and lifestyle tool in health dialogues.
* Golsäter, M., Sidenvall, B.. Lingfors & H. Enskär K. 2010. Pupils’ perspectives on preventive health dialogues.
* Kestävä kehitys n.d. Kestävän kehityksen globaali toimintaohjelma Agenda2030.
* Mielenterveystalo n.d. Tietopaketti murrosiästä.
* Mikkonen-Haavisto, T. 2014. Asiakaslähtöinen terveysneuvonta koulu- ja opiskeluterveydenhuollossa lasten ja nuorten näkökulmasta. Opinnäytetyö.
* Pulimeno, M., Piscitelli, P., Colazzo, S., Colao, A. & Miani, A. 2020. School as ideal setting to promote health and wellbeing among young people.
* Sosiaali- ja terveysministeriö 2026. Kouluterveydenhuolto on osa oppilashuoltoa.
* Zheng, Y., Panayiotou, M., Currie, D., Yang, K., Bagnall, C., Qualter, P. & Inchley, J. 2022. The Role of School Connectedness and Friend Contact in Adolescent Loneliness, and Implications for Physical Health.