# Hyvinvoinnin edistäjät jaksamisen lähteillä - Savonia-AMK > Savonian hyvinvointikoordinaattori- ja kuntoutuksen YAMK-opiskelijat järjestivät 12.11.2021 seminaarin teemalla Hyvinvoinnin edistäjät jaksamisen lähteillä - MINÄ, ME, YHTEISTYÖ. ## Seminaarin tausta ja toteutus Savonian hyvinvointikoordinaattori- ja kuntoutuksen YAMK-opiskelijat järjestivät 12.11.2021 seminaarin, joka koostui seitsemästä pienryhmissä työstetystä esityksestä. Esitysten taustalla olivat opiskelijoiden kokemukset hyvinvointia ja kuntoutumista edistävien menetelmien kokeilusta käytäntöön. Seminaari toteutettiin etäyhteyksin. Päivän esitykset nivoutuivat hyvinvoinnin peruskulmakivien ympärille, joita olivat osallisuus, kohtaaminen, vertaisuus, merkityksellisyys, yhteistyö ja vaikuttavuus. ## Seminaarin esitykset ### Vastuullinen asiakasohjaus Ryhmä käsitteli palveluiden ja toimeentulomuotojen viidakkoa, jossa ihminen tarvitsee ammattilaisia, prosesseja sekä inhimillistä kohtaamista. Esimerkkeinä käytettiin luontolähtöistä ikäihmisten hoivaa, kuntoutusohjaajan kotikäyntiä ja työttömän terveystarkastusta. ### Etäyhteyksien hyödyntäminen ikäihmisten kuntoutuksessa Esityksessä korostettiin etäkuntoutuksen mahdollisuuksia niille, joilla ei ole mahdollisuutta siirtyä kuntoutuspaikalle. Tavoitteena on asiakkaan aktivoiminen, fyysisen aktiivisuuden parantaminen ja toimintakyvyn ylläpitäminen. Lisäksi pohdittiin uusien innovaatioiden roolia ikääntyneiden kuntoutuksessa. ### Ammatillinen kuntoutus ja osallisuus Esityksessä tarkasteltiin aitoa tilannetta, jossa yhdenvertaisuus ja osallisuus ovat keskiössä. Osallisuuden kokemukset luovat merkityksellisyyden tunnetta ja tukevat yksilöä hänen omalla matkallaan. ### Kuvat ja tunteet Esitys osoitti, kuinka digitaalisuus voidaan valjastaa tunteiden ilmaisuun ja jakamiseen. Kuvien ja musiikin yhdistelmä toimi voimaannuttavana kokemuksena, joka osoitti digitalisaation inhimillisen potentiaalin. ### Vertaisuudesta voimaa Esityksessä hyödynnettiin kuvia ja runoja korostamaan yhdessä olemisen, kokemisen ja selviytymisen merkitystä elämän eri osa-alueilla. ### Työssä jaksaminen ja mielen joustokyky Seminaarin jälkipuoliskolla käsiteltiin konkreettisia keinoja työssä jaksamiseen. Keskiössä olivat vuorovaikutustaidot, luottamus, työn ja vapaa-ajan tasapaino sekä fyysiset olosuhteet. Lisäksi korostettiin mielen joustokyvyn ja sosiaalisen tuen merkitystä stressaavien kuormitustekijöiden hallinnassa. ### Positiivinen psykologia hyvinvoinnin edistäjänä Päivän viimeisessä esityksessä pohdittiin positiivisuutta kantavana voimana. Esityksessä korostettiin asenteiden ja ajattelutapojen merkitystä sekä positiivisen psykologian oppeja: uskoa hyvään ja onnistumisten huomioimista. ## Kirjoittajat * Kainulainen Kati, TYKO20SY * Kivekäs Paula, TYKO20SY * Kuosmanen Maria, TYKU20SY * Mikkonen Anne, TYKU20SY * Lampinen Eeva, lehtori, Savonia * Luojus Maria, lehtori, Savonia * Rissanen Marja-Liisa, yliopettaja, Savonia * Savolainen Katri, lehtori, Savonia