# Hyvinvointipäivän satoa - Savonia-AMK

> Hyvinvointipäivää vietettiin Savonian kampussydämessä 4.10. teemalla ”Onko sulla kaikki hyvin?”.

## Tapahtuman tausta ja toimijat
Hyvinvointipäivää vietettiin Savonian kampussydämessä 4.10. teemalla ”Onko sulla kaikki hyvin?”. Kampussydämeen saapui hyvinvointitoimijoita laajalla rintamalla. Mukana päivässä olivat:

* Mieliteko-hanke
* EHYT ry
* Sykettä
* Kuopion kriisikeskus
* Viretori
* Monitori-hanke
* Savonian korkeakoulukuraattorit
* YTHS
* Kampuspapit
* Kompassi
* Navigaattori
* Kennelliiton kaverikoirat

Lisäksi päivässä oli mukana opiskelijayhdistyksiä sekä Kuopion Tradenomiopiskelijat ry, joka järjesti opiskelijoille poikkitieteellisen hyvinvointiappron.

## Hyvinvointiappro ja kohtaamiset
Korkeakoulukuraattorien pisteellä opiskelijat nauttivat hedelmäisiä ja marjaisia smoothieshotteja. Appropassimerkinnän saadakseen opiskelijat kiersivät toimintapisteillä kyykkäämässä, kehumassa, keskustelemassa, kirjoittamassa ja kertomassa. Päivän aikana moni sai uutta tietoa hyvinvointinsa tueksi ja toimijat pääsivät verkostoitumaan.

## Kysely: "Onko sulla kaikki hyvin?"
Korkeakoulukuraattorit kysyivät kävijöiltä ”Onko sulla kaikki hyvin?”. Vastauksia kerättiin post it -lapuilla kahteen eri mittalasiin: toiseen, jossa opiskelija koki kaiken olevan hyvin, ja toiseen, jossa kaikki ei ollut hyvin.

Nelituntisen tapahtuman aikana vastauksia saatiin yhteensä 179 kappaletta:
* **120 vastaajaa koki, että kaikki on hyvin:** Vastauksissa korostuivat sosiaalisten suhteiden merkitys, opintojen sujuminen, hyvä uni ja terveys.
* **59 vastaajaa koki, että kaikki ei ole hyvin:** Kolmasosa näistä vastaajista nimesi stressin hyvinvointia haastavaksi tekijäksi. Myös ahdistus, sosiaaliset suhteet, opinnot, rahatilanne ja maailmantilanne nousivat esiin.

## Kaverikoirien merkitys
Kaverikoirat olivat tapahtuman vetonaula. Eläinten läsnäolo kampuksella lisäsi kävijöiden hyvinvointia, mikä näkyi rentoutumisena, hymyinä ja ihastelevina sanoina. Myös kuraattoripisteen kyselyssä kaverikoirat mainittiin positiivisena asiana.

## Yhteenveto
Hyvinvointipäivän tärkein anti oli yhdessä tekemisen merkitys ja kasvokkain kohtaaminen. Tapahtuma tarjosi osallistujille mahdollisuuden pysähtyä pohtimaan omaa hyvinvointiaan positiivisessa hengessä.

*Meri Tissari, korkeakoulukuraattori, Savonia-amk, meri.tissari@savonia.fi*