# Työhyvinvointia tukemassa - Yhteisöllisyys hyvinvoinnin kulmakivenä - Savonia-AMK

> Työhyvinvoinnin edistäminen on yhteistyötä, jota ohjaa toimiva työyhteisö.

## Johdanto
Hyvä ja tasapainoinen työhyvinvointi vaikuttaa työssä jaksamiseen ja siellä viihtymiseen. Työhyvinvointiin vaikuttavat monet tekijät, kuten työpaikoilla työntekijöiden riittävyys, osaamistaso ja työn palkitsevuus. Työhyvinvoinnin edistäminen on yhteistyötä, jota ohjaa toimiva työyhteisö. Toimiva ja hyvinvoiva työyhteisö on turvallinen, terveellinen ja tuottava, ja yhteisössä korostuvat tasa-arvo, oikeudenmukaisuus, toimiva vuorovaikutus, sopivasti kuormittavat työtehtävät sekä tuen antaminen ja saaminen. Työyhteisön sosiaalinen pääoma, joka muodostuu yhdessä tekemisestä ja kokemusten jakamisesta, on merkki toimivasta yhteisöstä.

## Kehittämistyön toteutus
Kehittämistyön tilaajana toimi yksityinen terveydenhuollon organisaatio Kuopiossa. Toimintaan osallistui 10 työterveyshuollon asiantuntijaa, ja tavoitteena oli järjestää työhyvinvointia tukeva osio työntekijöiden tiimipäivään. Kehittämistyö eteni vaiheittain: aiheen valinta, tavoitteiden määrittely, toimeksiantajan kanssa viestiminen, toteutus ja arviointi.

Aktiviteeteiksi valittiin:
1. **Työhyvinvointipuu:** Menetelmä työhyvinvoinnin kehittämiseen.
2. **Pantomiimi:** Menetelmä yhteisöllisyyden ja ryhmäytymisen tukemiseen.
3. **Mindfulness-harjoitus:** Menetelmä rentoutumisen ja palautumisen tueksi.

## Menetelmät ja tulokset
Työntekijöiden osallisuuden vahvistaminen lisää hallinnan tunnetta työssä. Työhyvinvointipuun avulla jokainen työntekijä pääsi tuomaan esiin mielipiteensä kehittämiskohteista. Pantomiimin avulla hyödynnettiin pelillisyyttä ja leikillisyyttä, joiden on todettu luovan positiivisia kokemuksia ja edistävän vertaistuellista keskustelua. Mindfulness-harjoituksilla puolestaan tuettiin aivohyvinvointia, työn imua ja stressinhallintaa.

Palautekyselyn (Webropol) perusteella toiminta edisti tiimihenkeä ja yhteisöllisyyttä arvosanoin 8–10. Palaute kuvasi toimintaa innostavaksi ja hyväksi vaihteluksi.

## Kestävä kehitys ja työhyvinvointi
Kehittämistyö edisti sosiaalista ja taloudellista kestävyyttä. Sosiaalisesti kestävän yhteiskunnan pohja on osallisuudessa ja tasavertaisissa mahdollisuuksissa. Työhyvinvoinnin ja sosiaalisen pääoman edistäminen kytkeytyy suoraan YK:n Agenda2030-tavoitteisiin:
* Tavoite 3: Terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen.
* Tavoite 8: Ihmisarvoinen työ ja talouskasvu.
* Tavoite 17: Yhteistyö ja kumppanuus.

## Kirjoittajat
* **Jonna Kariaho**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia-ammattikorkeakoulu. jonna.kariaho@edu.savonia.fi
* **Krista Korhonen**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia-ammattikorkeakoulu. krista.korhonen4@edu.savonia.fi
* **Terhi Kulo**, lehtori, hoitotyö tutkintokoulutus, Savonia-ammattikorkeakoulu. terhi.kulo@savonia.fi
* **Rosa Markkanen**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia-ammattikorkeakoulu. rosa.markkanen@edu.savonia.fi
* **Anni Vartiainen**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia-ammattikorkeakoulu. anni.vartiainen@edu.savonia.fi

## Lähteet
* Haarala, P. 2022. Terveydenhoitajan ammatilliset osaamisvaatimukset.
* Heikkilä-Tammi, K. 2023. Hyväksyvä tietoinen läsnäolo aivohyvinvoinnin edistäjänä. Teoksessa Kolonen, M & Toljamo, K (toim.) Kestävä aivoterveys – aivohyvinvointia työikäisille.
* Laitinen, J., Nikunlaakso, R. & Koivisto, T. 2023. Mielenterveyden edistäminen sote-työpaikoilla. Duodecim.
* Manka, M-L. & Larjovuori, R-L. 2013. Yhteisöllisyydellä menestykseen – opas työpaikan sosiaalisen pääoman kehittämiseen.
* Salonen, K., Eloranta, S., Hautala, T. & Kinos, S. 2017. Kehittämistoiminta ja kehittämisen menetelmiä ammatillisessa korkeakoulutuksessa.
* Suomen kestävän kehityksen toimikunta n.d. Kestävän kehityksen globaali toimintaohjelma Agenda2030.
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), 2023. Pelillisyyden hyödyntäminen sosiaalityössä.
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) 2025a. Kestävyyden ulottuvuudet.
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) 2025b. Sosiaalinen kestävyys.
* Työterveyslaitos n.d. Työhyvinvointiin vaikuttavat tekijät – työhyvinvoinnin johtamisen kohteet.
* Työturvallisuuskeskus n.d. Työyhteisö.
* Xu, J. M., Cao, M. G., Gao, Q. C., Lu, Y. X., & Stark, A. T. 2024. Nurses’ Workplace Social Capital and Sustainable Development: An Integrative Review of Empirical Studies. Journal of nursing management.