# Yhteisöllisyyttä ja hyvinvointia terveydenhoitajaopiskelijoille - Savonia-AMK

> Kehittämistyön tarkoituksena oli kehittää terveydenhoitajaopiskelijoille iltama, jossa edistetään verkostoitumista ja pysähdytään pohtimaan omaa hyvinvointia.

## Tausta ja tarve
Koronapandemia loi merkittävän varjon opiskelijoiden elämään, mikä näkyi korkeakouluopiskelijoiden keskuudessa lisääntyneenä yksinäisyytenä ja kasvaneena työmääränä. Yli puolet korkeakouluopiskelijoista raportoi yksinäisyyden lisääntyneen, ja lähes kolmasosa koki kuulumattomuutta mihinkään ryhmään. Yhteisöön kuulumattomuus heikentää opiskelijoiden jaksamista, motivaatiota ja lisää opintojen keskeyttämisen riskiä.

Norjalaisen tutkimuksen mukaan hoitotyön opiskelijat kaipasivat pandemian aikana kasvotusten tapahtuvaa dialogia vertaisten ja opettajien kanssa. Yhteisöön kuuluminen on ihmisen perustarve, ja sen puute voi johtaa kuormitukseen, masentuneisuuteen, uniongelmiin ja jopa fyysisiin terveysriskeihin.

## Kehittämistyön tavoitteet
Kehittämistyön tavoitteena oli luoda terveydenhoitajaopiskelijoille iltama, joka:
* Tuo yhteen eri vuosikurssien opiskelijoita.
* Edistää verkostoitumista ennen valmistumista.
* Tarjoaa pysähdyspaikan kiireisen syksyn keskellä oman hyvinvoinnin pohtimiseen.
* Tarjoaa vertaistukea ja uusia tuttavuuksia.

Kehittämistyön tilaajana toimi Pohjois-Savon terveydenhoitajayhdistys.

## Toteutus
Kehittämistoiminta eteni lineaarisesti tarpeen tunnistamisesta suunnitteluun, toteutukseen ja arviointiin. Suunnitteluvaiheessa huomioitiin budjetointi, tilahankinta, sponsorit sekä opintojen aikataulut.

Iltama toteutettiin 14.11.2023 Kuopion Vanhassa Pappilassa. Ohjelma sisälsi Saara Närän luennon oman jaksamisen teemoista sekä vapaata aikaa keskustelulle ja vertaistuelle.

## Arviointi ja tulokset
Osallistujilta kerätty palaute Webropol-kyselyllä oli positiivista; iltamaa kuvailtiin rennoksi, lämminhenkiseksi ja yhteisölliseksi. Tapahtuma osoitti, että opiskelijoilla on selkeä tarve tämänkaltaiselle toiminnalle.

Projektin toteuttaminen kehitti opiskelijoiden ammatillista osaamista, kuten vastuullisuutta, innovatiivisuutta, työyhteisötaitoja sekä kykyä tehdä itsenäisiä päätöksiä.

## Kirjoittajat
* **Laura Harakka**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia AMK, laura.harakka@edu.savonia.fi
* **Saana Reinisalo**, terveydenhoitajaopiskelija, Savonia AMK, saana.reinisalo@edu.savonia.fi
* **Terhi Kulo**, TtM lehtori, Savonia AMK, terhi.kulo@savonia.fi

## Lähteet
* CDC (Centers for Disease Control and Prevention), 2023. Health Risks of Social Isolation and Loneliness.
* Haarala, Päivi 2022. Terveydenhoitajan ammatilliset osaamisvaatimukset. Metropolian Ammattikorkeakoulu.
* KELA (Kansaneläkelaitos), 2023. Unihäiriöiden aiheuttamat pitkät sairaspoissaolot ovat nelinkertaistuneet.
* Nyyti ry, julkaisuaika tuntematon. Tietoa yksinäisyydestä.
* Rohde, Gudrun, et al. 2022. Baccalaureate nursing students’ experiences of how the COVID-19 pandemic influenced learning – a mixed method study. BMC Nursing.
* Salonen, Kari, et al. 2017. Kehittämistoiminta ja kehittämisen menetelmiä ammatillisessa korkeakoulutuksessa.
* TEHY – Tehyläisten oma lehti, 2023. Hoitajapulassa yhteisöllisyys on entistäkin arvokkaampaa – Näin sitä voi vaalia.
* THL (Terveyden ja hyvinvoinnin laitos), 2021a. Etäopinnot ja yksinäisyys ovat koetelleet korkeakouluopiskelijoita.
* THL (Terveyden ja hyvinvoinnin laitos), 2021b. Korkeakouluopiskelijoiden mielenterveys, elintavat ja opiskeluryhmään kuuluminen. KOTT 2021-tutkimuksen tuloksia.
* TTL (Työterveyslaitos), julkaisuaika tuntematon. Kaikki mukaan – yhteisöllisyyden ja verkostojen rakentaminen.