# Läheisryhmätoiminnalla hyvinvointia ja voimaantumista - Savonia-AMK

> Läheisryhmätoiminta perustuu vertaistukeen ja tukee huumeita käyttävien läheisten hyvinvointia.

## Johdanto
Päihderiippuvuudet koskettavat laajasti myös läheisiä, jotka jäävät usein yksin huoliensa kanssa. Irti Huumeista ry:n läheisryhmät tarjoavat vertaisuutta, tukea ja keinoja jaksamiseen – ja voivat parhaimmillaan vahvistaa osallistujien hyvinvointia ja voimaantumista. Tässä artikkelissa kuvataan YAMK-opinnäytetyön tuloksia ryhmätoiminnan merkityksestä sekä sen kehittämistarpeista.

Päihderiippuvuuksien vaikutukset ulottuvat päihteitä käyttävien läheisiin. Vertaistukiryhmissä läheisten on mahdollista jakaa kokemuksia ja saada tukea samankaltaisessa tilanteessa olevilta, vertaisiltaan.

## Opinnäytetyön tausta ja toteutus
Tämä artikkeli perustuu Hartikaisen ja Maljan YAMK-opinnäytetyöhön, joka on toteutettu yhteistyössä Irti Huumeista ry:n kanssa. Työn tarkoituksena oli selvittää, millaisia läheisryhmiä Irti Huumeista ry:llä on tarjolla ja millaisia vaikutuksia ryhmätoiminnalla on ohjaajien näkökulmasta.

Irti Huumeista ry on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton järjestö, joka tukee huumeita käyttäviä, huumeiden käytöstä toipuvia sekä heidän läheisiään. Toiminta on orientoitunut toipumiseen, vertaisuuteen sekä kokemusasiantuntijuuteen.

Aineisto kerättiin läheisryhmien ohjaajille lähetetyn verkkokyselyn sekä kahden työntekijän haastattelun avulla.

## Vertaistuen merkitys ja ryhmätoiminnan vaikutukset
Vertaistuki rakentuu vastavuoroiselle kunnioitukselle, yhdenvertaisuudelle ja luottamukselle. Ryhmät tarjoavat turvallisen paikan, jossa voi kokea hyväksyntää, lievittää yksinäisyyttä ja luoda uusia ihmissuhteita.

Keskeisiä tuloksia:
* **Vertaistuen voima:** Ryhmien keskeinen voima on vertaistuki, joka mahdollistaa kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisen.
* **Turvallinen ilmapiiri:** Toimintaa yhdistää turvallinen, avoin ja luottamuksellinen ilmapiiri, jota vahvistaa vaitiolovelvollisuus.
* **Hyvinvoinnin tukeminen:** Läheisryhmien avulla osallistujat saavat keinoja oman hyvinvoinnin tukemiseen, kuten omien rajojen tunnistamiseen ja ylläpitämiseen.
* **Voimaantuminen:** Toiminta voi vahvistaa osallistujien toimintakykyä ja auttaa keräämään voimavaroja arkeen.

## Kehittämistarpeet
Irti Huumeista ry:n kehittämiskohteina ovat läheisryhmätoiminnan lisääminen sekä toiminnan markkinoimisen kehittäminen. Tavoitteena on tavoittaa laajemmin niitä läheisiä, jotka eivät aina osaa hakeutua muihin palveluihin tai eivät koe saavansa riittävästi apua muualta.

## Kirjoittajat
* **Hartikainen Leena**, Kuntoutus- ja hyvinvointipalveluiden kehittämisen asiantuntija YAMK-tutkinto, Savonia-ammattikorkeakoulu
* **Malja Marika**, Kuntoutus- ja hyvinvointipalveluiden kehittämisen asiantuntija YAMK-tutkinto, Savonia-ammattikorkeakoulu
* **Kinnunen Anu**, Yliopettaja, Savonia-ammattikorkeakoulu

## Lähteet
* Irti Huumeista ry. Verkkosivustot. https://irtihuumeista.fi/
* Irti Huumeista ry. 2018. Strategia 2018–2022.
* Kuuluvainen, V. 2016. Vertaistukiryhmässä alkoholistien läheiset tukevat toisiaan – siis itseään. Prologi 12 (2016): 1, s.89–92.
* Nordling, E. 2018. Mitä toipumisorientaatio tarkoittaa mielenterveystyössä? Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim 2018;134(15):1476–83.
* Pexels n.d. www.pexels.com
* Rapeli, S., Sipilä, N. & Nordling, E. 2024. Toipumisorientaation käyttöönoton kulmakivet. THL Työpaperi 58/2024.
* Rissanen, P. & Jurvansuu, S. 2017. Vertaistoiminnan muodot ja merkitys päihde- ja mielenterveysjärjestöissä. Kuntoutus 40(1): 5–17.
* Rönkä, S. & Markkula, J. (toim.) 2020. Huumetilanne Suomessa 2020. THL Raportti 13/2020.
* Santala, J. 2022. Toipumisorientaatio päihdetyössä. Sosiaalipedagogiikka, 23(1), 109–120.
* Sininauhaliitto 2025. Päihderiippuvuuden vaikutus.
* Tolonen, J., Kiviniemi, L. Moilanen, K. & Jääskeläinen, E. 2026. Henkilökohtaisen toipumisen käytännön työn mallien käyttökelpoisuus mielenterveystyössä. Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim 2026;142(2):141–146.
* Tracy, K & Wallace S. 2016. Benefits of peer support groups in the treatment of addiction. National Library of Medicine.