# Savoniassa luodaan hyvinvointia haalarikansalle

> Tinja Käräjäoja ja hänen opiskelutoverinsa toteuttivat kuukauden mittaisen hyvinvointikampanjan Savonia-ammattikorkeakoulun opiskelijoille.

## Kampanjan tausta ja tavoitteet

Savonia-ammattikorkeakoulun Kuopion kampuksella opiskeleva Tinja Käräjäoja ja hänen kolme opiskelukaveriaan toteuttivat hyvinvointikampanjan, jonka tavoitteena oli viestiä oman hyvinvoinnin ylläpitämisen merkityksestä. "Haalarikansalle hyvinvointia" -kampanja pyrki kertomaan opiskelijoille tarjolla olevista palveluista vertaistuen ja sosiaalisen median keinoin.

## Suunnittelu ja toteutus

Kampanjan suunnittelu alkoi syyslukukauden alussa, ja toteutus käynnistyi marraskuun puolivälissä. Jokaiselle kampanjapäivälle luotiin oma teema, joita olivat muun muassa:
* Mielen hyvinvointi
* Stressinhallinta
* Työskentelyn tauottaminen
* Ajanhallinta
* Uni
* Ravinto

Vaikka tiimi vieraili kampuksilla tekemässä gallupeja ja hyvinvointihaasteita, koronarajoitusten vuoksi kampanja keskittyi pääasiassa Savonian Instagram-tilille. Julkaisut tavoittivat päivittäin jopa 900 opiskelijaa.

## Hyvinvointipalveluiden esittely

Kampanjan aikana hyödynnettiin asiantuntijoiden, rehtorin ja opettajien haastatteluja. Esittelyssä olivat muun muassa seuraavat Savonian hyvinvointipalvelut:
* Korkeakoulukuraattorit
* Opiskeluterveydenhuolto
* Sykettä-liikuntapalvelut
* VireTori (sosiaali- ja terveysalan opiskelijoiden tarjoama ohjaus, toimintakykykartoitukset ja kuntotestaus)

## Kokemuksia ja palautetta

Käräjäoja kuvailee kampanjan järjestämistä opettavaiseksi kokemukseksi. Hanke sai runsaasti positiivista palautetta sekä opiskelijoilta että henkilökunnalta, ja se tavoitti yleisöä myös korkeakoulun ulkopuolelta.

Käräjäojan mukaan kampanja heijastaa Savonian panostusta opiskelijoiden hyvinvointiin. Hän nostaa esiin Savonian hyvän yhteishengen, opiskelijoiden kuuntelemisen sekä kampuksen viihtyisät tilat, jotka tukevat opiskelua.