Liigajoukkue Kouvolan KooKoossa pelaava Ville Puhakka viimeistelee parhaillaan liiketalouden alan opinnäytetyötään ja valmistuu tänä syksynä tradenomiksi Savonia-ammattikorkeakoulusta.

Puolustajan paikkaa pelaava Puhakka on Kuopiosta kotoisin, mutta viihtyy hyvin myös Kymenlaaksossa. Mukana oli vähän onnea ja sattumaakin silloin, kun Puhakka päätyi opiskelemaan juuri Savonialle. Hän on viihtynyt opintojen parissa.

– Urheilu-uran ja opintojen yhdistäminen on ollut vaivatonta, sillä treeniaikatauluni on mahdollistanut sen, että molemmille on riittänyt aikaa. Opiskelu on vaatinut lähinnä sen, että rupeaa tekemään, Puhakka kertoo.

KooKoon kuopiolainen vahvistus suhtautuu opintoihin rennosti ja kannustaa kanssaopiskelijoita kitkemään stressiä selkeällä aikatauluttamisella.

– Sressaamisesta lähtee helposti liikkeelle vääränlainen fiilis, joka vain kasvaa ja kasvaa. Olen tehnyt sen virheen pari kertaa. Stressiä saa vähennettyä, kun suunnittelee vaikka sunnuntaina tulevaa viikkoa. Kannattaa laittaa asioita ylös, että mitä pitää tehdä ja million. Kiireessä se auttaa pitämään pään kasassa, Puhakka neuvoo.

Superpesiksessä Seinäjoen Maila-Jussien Jussittarissa pelaava Silja Syrjälällä on taskussaan yksi suomenmestaruus ja kolme pronssimitalia. Tuoreimman mitalin Jussittaret pokkasivat aivan vastikää sunnuntaina 7.9.

Kymmenettä kauttaan SM-tasolla pelaava Syrjälä opiskelee Savonialla fysioterapeutiksi. Myös hän kannustaa suunnittelemaan opintoja hiukan pidemmälle, jotta niiden sovittaminen urheilun lomaan onnistuu.

– Opinnot saattaa joskus vähän viivästyä ja sille ei voi mitään. Urheilijalle tärkeää on olla perillä opintojen rakenteesta, jotta tietää, mitä on tulossa, Syrjälä ohjeistaa.

Valmentautumisesta ja urheilusta opintopisteitä

Silja Syrjälä ja Ville Puhakka ovat molemmat mukana Kuopion alueen urheiluakatemiassa.

Savonian yhteistyökumppanina toimiva Kuopion alueen urheiluakatemia on alueellinen huippu-urheiluverkosto, joka sitoo yhteen urheilijoiden opintopolut, valmennuksen ja tukijärjestelmät.

Urheiluakatemian ohjauksessa tapahtuvasta urheilusta ja valmentautumisesta on mahdollisuus saada opintopisteitä osaksi tutkintoa. Urheilija-opiskelijoiden on mahdollista sisällyttää tutkintoonsa urheiluakatemiaopintoja, jotka helpottavat hieman taakkaa muista opinnoista.

Syrjälältä kahden uran yhdistäminen on vaatinut jonkin verran vaivannäköä, muun muassa fysioterapeutin opintoihin liittyvän käytännönläheisyyden vuoksi.

– Käsillä tekeminen on minulle luontaista ja se on yksi asia, mikä tässä alassa viehättää. Käytännännönläheisyyden myötä toki tulee se haaste, että olen joutunut sumplimaan jonkun verran pakollista läsnäoloa edellyttävien opintojen suhteen, Syrjälä kertoo.

Seinäjoen ja Kuopion välillä suhaavalle Syrjällle urheilu on tärkein, joten hän laatii aikataulunsa ensisijaisesti pesäpallo edellä.

– Opinnot ovat edenneet tähän mennessä hyvin ja aikataulussa, mutta syksyllä saatan jäädä vähän jälkeen, Syrjälä pohtii.

Urheiluakatemian tarjoama ohjaus ja valmennus on opinnollistettu ja urheilijaopiskelija voi halutessaan suorittaa 5-15 opintopistettä Uorheiluakatemian opintoja osaksi tutkintoa.

Urheiluakatemiaopintojen tavoitteena on urheilijaopiskelijan kahden uran, eli ammatillisen ja urheilu-uran, tukeminen. Tämä tapahtuu sovittamalla yhteen opiskelu sekä valmentautuminen, jolloin tuetaan opintojen tavoitteellista etenemistä.

Korkeakoulutus avaa ovia urheilu-uran jälkeen

Silja Syrjälä haaveilee jo jatko-opinnoista ja urheilu-uran jälkeen hän haluaisi jatkaa työskentelyä urheilun parissa.

– Fysioterapia on opintojen aikana ainakin ollut todella kiinnostavaa, joten siitä voisi ehkä jatkaa sitten oman pelaajauran jälkeen. Olisi mahtavaa työskennellä jollain tavalla urheilijoiden terveenä pitämisen parissa, Syrjälä pohtii.

Ville Puhakka kertoo, että hänen erityisopettajana työskentelevä äitinsä on aina tehnyt varsin selväksi, että jonkinlainen urheilu-uran jälkeinen suunnitelma on oltava. Korkeakoulututkinnon myötä ei jää tyhjän päälle pelaajauran päätyttyä.

– Olen miettinyt jatko-opintoja urheilujohtamisen tai -markkinoinnin suunnalla. Opintojen jatkaminen kiinnostaa ja se tulee ajankohtaiseksi viimeistään sitten, kun pelit on pelattu.

Opinnoista on ollut Puhakalle myös yllättävä välillinen hyöty. Urheilu ei pyöri liikaa mielessä, kun pitää keskittyä opiskeluun.

– Minulle opiskelu on auttanut myös saamaan ajatuksia pois urheilusta. Pidemmän päälle se on tasapainottanut ja tehnyt hyvää, kun saa jääkiekon tilalle jotain ihan muuta ajateltavaa välillä, Puhakka kertoo.

Savonia-ammattikorkeakoulussa opiskelee vuosittain kolmisenkymmentä urheilijaopiskelijaa. Korkeakoulun ja Kuopion alueen urheiluakatemian yhteistyö on tiivistä. Opintojen ja urheilun yhteensovittaminen vaatii suunnitelmallisuutta.

Ammattikorkeakoulututkinto-ohjelmissa työskentelevilllä opinto-ohjaajilla onkin merkittävä rooli urheilijaopiskelijoiden kaksoisuran tukemisessa.

– Urheilun ja opiskelun yhdistäminen vaatii suunnittelua ja realistisen opintosuunnitelman luomista, joka huomioi valmentautumisen ja urheilutavoitteet sekä opiskelun vaatimukset, kertoo opinto-ohjaaja Tarja Joona liiketalouden tutkinto-ohjelmasta.

– Tavoitteena on mahdollistaa urheilijan päivittäisharjoittelun ja opiskelun yhdistäminen parhaalla mahdollisella tavalla.

Lue lisää opiskelun ja urheilun yhteensovittamisesta Savonialla klikkaamalla tästä.

Lue lisää Kuopion Urheiluakatemiasta.