EU4DUAL Healthy Living Staff Week -tapahtuma Maltalla MCAST:n kampuksella 3.–7.11.2025 kokosi yhteen hyvinvoinnin, terveyden sekä koulutuksen ja TKI:n asiantuntijoita EU4DUAL-allianssin seitsemästä korkeakoulusta. Viikon aikana kuultiin useita esityksiä ja käytiin syvällisiä keskusteluja mm. ravitsemuksen, liikunnan ja mielenterveyden merkityksestä terveellisen elämän perustana. Erityisesti sosiaali- ja terveyspalvelujen sekä opiskelijoiden hyvinvoinnin varhaisen tukemisen merkitys nousi toistuvasti esiin, mikä konkretisoi hyvinvoinnin keskeisen roolin korkeakouluympäristössä.

MCAST ja Maltan koulutusjärjestelmä

Viikko käynnistyi MCAST:n kampuksella verkostoitumisella ja esityksellä Maltan koulutusjärjestelmästä sekä hyvinvointiteemojen integroinnista osaksi opiskelijan arkea. Kampuskierros havainnollisti, miten modernit oppimisympäristöt tukevat monialaista yhteistyötä ja kuinka hyvinvointi nähdään konkreettisesti oppimisen edellytyksenä, ei erillisenä palveluna. Keskusteluissa nousi esille myös terveen elämän haasteet Maltalla, esimerkiksi ylipaino ja terveysliikunnan vähäisyys arjessa. Samoja haasteita kohdataan Suomessakin, mutta taustasyyt ovat osittain erilaisia: Maltalla liikunta- ja vapaa-ajan alueiden niukkuus sekä tiheästi rakennettu kaupunkiympäristö rajoittavat liikuntamahdollisuuksia ja liikkumaan lähtemisen motivaatiota. Liikenne on ruuhkaista ja autot usein statussymboleja, vaikka julkinen liikenne onkin kansalaisille ilmaista. Työmatkapyöräily ei ole puuttuvien kevyen liikenteen väylien takia mahdollista, mikä ymmärrettävästi vaikuttaa työikäisten hyvinvointiin.

Ravitsemus ja elintarviketeknologia kestävän hyvinvoinnin perustana

Ruoka ja ravitsemus -teemassa korostui ravitsemuksen merkitys yksilön hyvinvoinnille ja laajemmin yhteiskunnalle.

Yritysten edustajat esittelivät, miten Maltan elintarvikeyritykset hyödyntävät teknologiaa ja tutkimusta elintarviketurvallisuuden ja tuotannon kehittämisessä. He korostivat, että koulutuksen tulee tuottaa osaajia, jotka pystyvät nopeasti omaksumaan uutta teknologiaa ja toimimaan käytännönläheisesti muuttuvissa työympäristöissä. Nykyiset tutkintorakenteet nähtiin liian kaavamaisina, ja yritykset ehdottivatkin tutkintoihin modulaarisia malleja, joissa yhteinen perusosaaminen yhdistyy toimialakohtaisiin suuntautumisiin. Tärkeänä nähtiin myös, että esihenkilötehtäviin koulutuksessaan suuntautuvien on tärkeä tuntea yrityksen eri työroolit ja niiden osaamisvaatimukset.

Ravitsemustiedon jalkauttamisessa Maltalla on haasteita verrattuna Suomeen ja useisiin muihin maihin: toisin kuin meillä, yhtenäistä ja ilmaista koululounasta ei Maltalla tarjota, joten perheiden rooli ravitsemustottumusten ja terveellisten elintapojen opettamisessa on erityisen merkittävässä roolissa. Toki tietoutta terveellisestä ravitsemuksesta tarjotaan opiskelijoille MCAST:ssa, mutta syvään juurtuneita vanhoja tapoja on hidasta muuttaa ja sen vaikutukset voivat näkyä vielä pitkään kansanterveydessä.

Liikunnan rooli hyvinvoinnissa on oppimista tukevaa arjen aktiivisuutta

Liikunnan merkitystä käsiteltiin osana kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ohjelmassa esiteltiin liikunta-alan koulutuksia ja tarkasteltiin fyysisen aktiivisuuden yhteyttä oppimiseen ja elämänlaatuun. Pääsimme osallistumaan ohjattuihin liikunta- ja kehonhuoltoharjoituksiin, jotka havainnollistivat pedagogisena välineenä. Päivän päätteeksi pääsimme vierailukäynnille Maltan urheilujärjestön SportMaltan liikuntakeskukseen, mikä tarjosi konkreettisen mahdollisuuden nähdä, miten Maltan kansallinen urheilun kehittämis- ja hallintoelin toteuttaa tehtäväänsä käytännössä. Vierailu syvensi ymmärrystämme siitä, miten SportMalta edistää fyysistä aktiivisuutta kaikissa ikäryhmissä, rakentaa osallistavaa ja saavutettavaa urheilukulttuuria sekä integroi liikunnan osaksi arkea ja yhteisöjen hyvinvointia. Saimme kokonaiskuvan organisaation laajasta roolista urheiluinfrastruktuurin ylläpitäjänä ja kehittäjänä sekä siitä, miten se tukee seuroja ja urheilujärjestöjä taloudellisesti ja valmennuksellisesti. Vierailu avasi myös näkymiä ohjelmiin, jotka on suunnattu erityisesti lapsille ja nuorille, sekä toimintaperiaatteeseen, jonka mukaan urheilun tulee olla yhdenvertaisesti kaikkien saavutettavissa.

Kokonaisuutena opimme, kuinka strategisesti johdettu ja monitasoinen toiminta voi tukea kansanterveyttä, lisätä fyysistä aktiivisuutta ja vahvistaa hyvinvointia osana laajempaa yhteiskunnallista tavoitetta. Liikunnallisen elämäntavan tavoitteet ovat samat meillä ja Maltalla, ja molempia yhdistää haaste saada kaikenikäiset ”ylös sohvalta” liikkumaan. Yhtenä keinona nuorten liikunnan lisäämiseen Maltalla on kokeiltu ilmaista kuntosalien käyttöä nuorille aikuisille.

Mielenterveys osaksi koulutusarkea matalan kynnyksen ratkaisuilla

Mielenterveyden roolia syvennettiin MCASTin Wellbeing Hubin kautta, joka tarjoaa matalan kynnyksen palveluita ja on integroitu osaksi oppilaitoksen toimintakulttuuria. Opiskelijoille tarjotaan neuvontaa, psykiatrista hoitoa ja terapiaa. Vierailu Hubissa osoitti, että hyvinvointia voidaan tukea tehokkaasti, kun palvelut ovat helposti saavutettavia ja opiskelijat osallistuvat toimintojen suunnitteluun. Kampuksella vietettiin myös Mental Health päivää, ja opiskelijoita sekä vieraita kannustettiin pukeutumaan vihreään mielenterveyden tukemiseksi.

Hoito ja sosiaaliala vahvistavat hyvinvointia elämänkulun eri vaiheissa

Viikon viimeinen päivä keskittyi sosiaali- ja hoitotyön teemoihin. Pääsimme tutustumaan Maltan hoito- ja sosiaalityön koulutusrakenteisiin sekä keskustelemaan sairaanhoitajien ja sosiaalialan ammattilaisten roolista hyvinvoinnin edistäjinä. Maltan, kuten koko Euroopan, haasteena on ikääntyneiden voimakkaasti kasvava osuus väestöstä. Maltalla on myös yksi Euroopan korkeimmista eliniänodotteista, mikä osaltaan vaikuttaa ikääntyneiden määrään. Vaikka Malta on pyrkinyt lisäämään kotipalveluja, perinteinen tapa siirtyä ympärivuorokautisen hoidon piiriin. Tämä nostaa sosiaalihuollon kustannuksia ja tuo haastetta alan veto- ja pitovoimatekijöille. Ulkomaisen osaavan työvoiman saatavuus ja Maltan oman laadukkaan ja riittävän suuren koulutusmäärän ylläpito ovatkin tärkeitä kysymyksiä jo nyt ja erityisesti lähivuosina. Ulkomailta tuleville sosiaalialan asiantuntijoille MCAST tarjoaa kattavia siltaopintoja sisältäen myös maltan kielen opetusta.

Esitysten jälkeen käymissämme keskusteluissa nousi vahvasti esiin toive lisätä entisestään MCAST:n ja Savonian välistä yhteistyötä esimerkiksi koulutusta kehittävissä hankkeissa. Yksi konkreettinen hanke-ehdotus liittyikin työelämän tarpeeseen joustavista ja nopeasti päivittyvistä osaamispoluista hoiva-alalla. Savonian tähänastisesta yhteistyöstä MCAST:n kanssa saimme paljon kehuja, jotka lupasimme välittää eteenpäin kampuksillamme.

Mitä viikko kokonaisuudessaan tarjosi?

MCASTin Healthy Living Staff Week tarjosi kokonaisvaltaisen näkemyksen hyvinvoinnin rakentamisesta korkeakouluympäristössä. Viikon aikana osallistujien väliset keskustelut ja kokemusten vaihto syvensivät ymmärrystä eri toimintamallien käytännön vaikutuksista ja auttoivat yhteisten hankkeiden ideoinnissa.

Tapahtuma osoitti, että hyvinvointi voidaan rakentaa kestävästi, kun arjen käytännöt, palvelut ja koulutus toimivat saumattomasti yhdessä, ja jokainen oppilaitosyhteisön jäsen nähdään osana tätä kokonaisuutta. Koulutusten esittelyt Maltalla tarjosi konkreettisia esimerkkejä siitä, miten strategiset tavoitteet voidaan yhdistää arjen toimiin, mikä antaa arvokkaita näkökulmia.

Vaikka viikko keskittyi esitysten ja kohdevierailujen kautta hyvinvointiteemoihin nimenomaan Maltalla, tarjosi se samalla paljon tilaisuuksia keskusteluille ja ideoinnille EU4Dual-partnerien kesken uusista TKI- ja koulutushankkeista. Oli ilo havaita jälleen kerran, kuinka allianssi tarjoaa hienoja mahdollisuuksia tehdä yhteistyötä sekä TKI- että koulutuspuolella. Healthy Livingin kaltaiset teemaviikot ja muut tapaamiset allianssikumppaneiden kesken syventävät yhteisymmärrystä ja kunkin partneriorganisaation osaamisten ja vahvuuksien tuntemista.

---

Kirjoittajat:

Teija Korhonen, Yliopettaja, Savonia-ammattikorkeakoulu

Mikko Ylilauri, Tutkimus- ja kehityspäällikkö, Savonia-ammattikorkeakoulu