Kategoria: Hyvinvointi

Missä vireystilassa olet juuri nyt?

06.02.2026

Vireystila vaikuttaa siihen, miten jaksat ja keskityt. Sen tunnistaminen voi auttaa tasapainottamaan arkea. Lue lisää

Lue lisää

Henkilö, jolla on vaaleanpunainen uimalakki, ui suuressa, rauhallisessa vesistössä lähellä kallioista rantaviivaa, ja taustalla näkyy rakennuksia ja puita pilvisen taivaan alla.

Voimavaroja arkeen avantouinnista ja saunan lauteilta

03.02.2026

TasapainoaTyöhön hanke tukee työntekijöiden työhyvinvointia lajikokeiluiden avulla. Lue lisää

Lue lisää

PRO

Tiedon voima hyvinvoinnin edistämisessä

22.01.2026

Aikuisväestön hyvinvointitieto on hajanaista – Power BI ja yhteistyö voivat tehdä siitä vaikuttavaa. Lue lisää

Lue lisää

Pyöreä kirjailtu laastari, jossa on vaaleanpunainen tausta ja musta reunus. Sana MOVES on tyylitelty nuolella, ja sen yläpuolella on mustilla kirjaimilla SAVONIA.

PRO

Savonia Moves tuo liikettä opiskeluun ja työhön: tutkittuun tietoon perustuva muutos kohti hyvinvoivaa Savonia-ammattikorkeakoulua

12.01.2026

Savonia Moves tuo liikettä opiskeluun ja työhön. Lue lisää

Lue lisää

Käsi piirtää tussilla kahden aikuisen ja lapsen siluetin, jotka pitävät toisiaan kädestä kiinni ja joita ympäröi musta sydämen ääriviiva, jonka taustalla on punainen sydän, joka symboloi perhettä ja rakkautta.

PRO

Lapsen suun terveydenhuolto hyvinvoinnin ja terveyden edistämistyönä

12.01.2026

Hyvä suun terveys ei ole vain terveyspalvelujen tavoite, vaan se on jokaisen lapsen perusoikeus. Lue..

Lue lisää

Lyhyet ruskeat hiukset ja ruskeat silmät omaava nuori lapsi hymyilee kameralle. Hänellä on yllään valkoinen hihaton toppi ja hän seisoo ulkona vaalealla pinnalla.

PRO

Lasten kaltoinkohtelun tunnistamisen haasteet suun terveydenhoidossa

12.01.2026

Suun terveydenhuollon ammattilaiset ovat avainasemassa tunnistamassa ja ehkäisemässä lasten kaltoinkohtelua. Lue lisää

Lue lisää

Punatukkainen henkilö istuu etualalla sohvalla ja katsoo kohti ryhmää ihmisiä, jotka istuvat ja keskustelevat epäselvässä taustassa huoneessa, jossa on tummat seinät.

PRO

Ymmärrä yksinäisyyttä – kohtaa sensitiivisesti 2: näkökulmia ammattilaisille

08.01.2026

Yksinäisyys ei poistu pelkästään ihmisiä tapaamalla, vaan läsnäolevalla kohtaamisella ja ohjatulla sosiaalisuudella. Lue lisää

Lue lisää

Ryhmä ihmisiä harjoittelee ulkona hiekkatiellä järven lähellä, korkeiden mäntyjen ympäröimänä. He venyttelevät kädet kohotettuna punatakkisen ohjaajan johdolla. Taustalla näkyy pieni huvimaja ja järvi.

Työn ja vapaa-ajan oikea suhde ehkäisee työuupumusta

31.12.2025

Työkyvyttömyysriskit näkyvät uupumusoireina, lisääntyneinä sairauspoissaoloina sekä työkyvyttömyyseläkkeelle hakeutumisena jopa nuorilla työntekijöillä.Lue lisää

Lue lisää

Opiskelija työskentelee kannettavalla tietokoneellaan.

PRO

Savonia-artikkeli Pro:Työntekijöiden psyykkinen työhyvinvointi huomioitava etäkontaktein toteutettavia keskustelutuen palveluita kehitettäessä

11.12.2025

Työntekijöiden psyykkiseen kuormitukseen vaikuttavat tekijät on tärkeä huomioida etäkontaktein toteutuvassa työssä.Lue lisää

Lue lisää

Neljä ihmistä istuu pöydän ympärillä hymyillen ja kameraan päin katsoen. Kaksi naista ja kaksi miestä, kaikki rennosti pukeutuneita, vaikuttavat rennoilta ja ystävällisiltä valoisassa, modernissa huoneessa.

PRO

Voiko töihin kiintyä? Turvallisuuden ja kiintymyksen merkitys työelämässä

11.12.2025

Turvallinen ja traumatietoinen työyhteisö voi tarjota kiintymyksen ja psykologisen turvallisuuden kokemuksia. Lue lisää

Lue lisää