Kategoria: Hyvinvointi

Aurinkoisena päivänä värikkään laukun kantava henkilö kävelee puiden keskellä kallioista järvenrantaa pitkin. Rauhallisessa vedessä heijastuvat taivas ja kaukana olevat puut.

Kategoria: Hyvinvointi

Aurinkoisena päivänä värikkään laukun kantava henkilö kävelee puiden keskellä kallioista järvenrantaa pitkin. Rauhallisessa vedessä heijastuvat taivas ja kaukana olevat puut.

SYKETTÄ Liikuntaneuvonta liikkumisen aloittamisen apuna

25.08.2026

Kaksi liikuntaneuvonnassa käynyttä asiakasta kertovat nyt omat kokemuksensa liikuntaneuvonnasta vuoden 2025 aikana. Lue lisää

Lue lisää
Kapea puinen kävelytie kulkee rehevän vihreän metsän läpi, ja sitä ympäröivät korkeat puut ja tiheä kasvillisuus pilvisenä päivänä.

Erityisherkät työelämän varhaisina tunnistajina – käyttämätön voimavara vai väärinymmärretty työntekijä?

24.08.2026

Erityisherkkyys voi olla työelämän voimavara: se auttaa tunnistamaan kuormitusta, tarpeita ja kehittämiskohteita ajoissa. Lue lisää

Lue lisää
Näytölle heijastetaan luokkahuoneen kohtaus, jossa näkyy opettaja ja oppilaat. Näytöllä näkyvä suomenkielinen teksti kuuluu: ”Elämäntaidot oppitunti”, mikä tarkoittaa ”Elämänhallinnan oppitunti”.

Oppilaiden tarpeista lähtevä terveysneuvonta tukee hyvinvointia

20.08.2026

Anonyymit oppilaskysymykset paljastivat hyvinvoinnin teemoja ja loivat pohjan oppilaslähtöiselle terveysneuvonnalle. Lue lisää

Lue lisää
Kaksi pyöreää pöytää, joiden päällä on välipalapakkauksia, paperinen kahvikuppi, lattialle pudonneita juustovälipaloja ja avattuja pakkauksia. Taustalla näkyy tumma lattia ja epäselviä esineitä, mikä viittaa rentoon tai taukohetkeen.

Savonia artikkeli: elintapaohjausta hyvinvointimessuilla

20.08.2026

Rasvojen laatu vaikuttaa sydän- ja verisuonisairauksiin ja sitä kautta kansanterveyteen merkittävästi. Lue lisää

Lue lisää
Nainen ja nuori mies istuvat ja katsovat yhdessä paperia.

Nuorten mielihetki – lupa puhua mielenterveydestä

20.08.2026

Mielihetki on nuoren ja ammattilaisen välinen yksilöllinen kohtaaminen, jossa puheeksioton välineenä toimivat mielihetkikortit. Lue lisää

Lue lisää
Nainen polvistuu kuntosalissa joogamattojen, kuntopallojen, tasapainotankojen, vaahtomuovirullien ja korkean ruukkukasvin vieressä. Huoneessa on harmaa lattia ja valkoiset seinät.

Savonia Moves rakentaa aktiivista arkea Tuloskortti-työkalulla

14.08.2026

Savonian liikkuvan korkeakoulun Tuloskortti tulokset lv 25-26. Lue lisää

Lue lisää
Neljässä puupalassa on kuvakkeet, jotka edustavat meditaatiota, painonnostoa, yhteisöllisyyttä ja kasvia. Palat ovat vaalean puupinnan päällä, ja niitä ympäröivät lehdet ja kivet.

Mistä hyvä arki muodostuu? – Kuopiolaisten ajatuksia hyvinvoinnista

12.08.2026

Kuopiolaisten hyvinvointi rakentuu yhteisöllisyydestä, levosta, harrastuksista ja arjen pienistä hetkistä. Lue lisää

Lue lisää
Henkilö, jolla on päässään VR-lasit ja kädessään ohjain, pelaa virtuaalista golfpeliä, joka näkyy hänen takanaan olevalla suurella näytöllä. Näytöllä näkyy golfkäsine, ajastin ja kuuden parhaan pelaajan tulokset.

Keskittyminen on katoava luonnonvara – apua peleistä ja aivopalautteesta

10.07.2026

Tavoitteena on vahvistaa ammatillisten opiskelijoiden arkea – keskittymistä, palautumista ja innostusta oppimiseen – digitaalisuuden ja..

Lue lisää
Kolmentoista hymyilevän ihmisen ryhmä poseeraa sisätiloissa lasiseinän ja sisäänkäynnin lähellä. Useat heistä polvistuvat, ja joillakin on käsissään kantokasseja, joissa lukee The Future Depends on What You Depends on What You Do Today. Heidän takanaan näkyy Wall of Fame -kyltti.

Näkyväksi tehty näkymätön työ: AMK-oppimisympäristöt opiskelijoiden valmistumisen mahdollistajana

10.06.2026

Oppimisympäristöjen vastaavat ympäri Suomen kokoontuivat kesäkuussa Joensuuhun.Lue lisää

Lue lisää
Ryhmiä elinvoimaisia vaaleanpunaisia ja violetteja kukkia, joissa on tähdenmuotoiset terälehdet ja jotka kasvavat ulkona vihreiden lehtien ja kivien keskellä.

Tunteet, toivo ja varhainen tuki – tulevaisuuden näköaloja haastavaan sosiaalialan asiakastyöhön

06.06.2026

AMK- ja YAMK-opiskelijoiden yhteistyö ja keskinäinen arvostava vuorovaikutus loivat tilaa uusille oivalluksille. Lue lisää

Lue lisää